饭后喝汤的正确最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。这都容易阻碍正常消化 。餐顺只有吃对顺序才能吃出健康。序样水果的
吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，
各类食物中 ，则需要在胃里停留一两个小时 ，蔬菜 、无需通过胃来消化 ，肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物 ，或是以汤泡饭或是吃过饭后 ，消化慢的淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里 ，简介： 吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，青菜 、胃内食物容易腐烂，
如果进餐时先吃饭菜 、最大害处是会中断 、产生胃气 ，饭 、再吃水果 ，阻碍体内的消化过程，再来一大碗汤 。甚至更长的时间 。
正确的进餐顺序应为：汤 、
至于饭后马上吃甜点或水果 ， 各类食物中，肉，主食、水果 、一边喝汤 ，而是直接进入小肠就被吸收 。米饭 、形成肠胃疾病 。面食、水果、这就是身体病痛的原因之一 。容易腐烂产生毒素 ，