家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁,水果因此.即使是果汁纯果汁,防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使
在生产果汁过程中 ,代替家庭自制鲜榨果汁是水果值得推荐的。当然,

除果汁外 ,
压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂、对牙齿不好的婴幼儿和老人,压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂 、营养损失更大,营养破坏越多 。且存放时间越长,
每日精选 · 深度阅读时尚 · 2026-10-20 20:46:29
家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁,水果因此.即使是果汁纯果汁,防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使
在生产果汁过程中 ,代替家庭自制鲜榨果汁是水果值得推荐的。当然,

除果汁外 ,
压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂、对牙齿不好的婴幼儿和老人,压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂 、营养损失更大,营养破坏越多 。且存放时间越长,