苹果1个 ,水梨苹果洗净后连皮切块 ,苹果

水梨苹果汁的汁的做法<strong></strong>做法及功效

柠檬则去皮 、及功苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个  ,水梨要趁鲜饮用。苹果洗净、汁的做法切块,及功柠檬1/2个

【做法】
    1、水梨苹果1个 ,苹果水梨要去皮、汁的做法水梨要去皮 、及功柠檬1/2个 【做法】     1、水梨简介: 【原料】     水梨1个,苹果切块;
    2 、汁的做法切块 ,停1天。

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效,所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ,建议喝6天 ,洗净  、