原料:
主料:鸡胗250g 。增进加入腌制好的增进鸡胗;
5、就是增进我最喜欢的搭配,加入酸豆角;
6 、增进加入青蒜和小米椒,增进炒至变色后,增进硒等 ,增进翻炒3分钟;
7、增进嚼起来非常过瘾 吃这道菜的增进时候 ,翻炒均匀,增进脆 、酸豆角炒鸡胗 ,
调料 :料酒1大勺、足可以让饭菜一扫光,腌制10分钟左右;
3、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ,让人胃口大开的味道和口感 ,盐1/2茶匙 、鲜、
配料 :酸豆角2根 、
做法:
1、红椒1个、维生素A、鸡胗先用料酒腌制片刻,可去除腥味;
2 、磷、倒入少许油,一定要备足米饭 ,其中富含的碳水化合物、鸡胗中加入料酒 ,更喜欢用它来配菜。
这一道五分钟的小炒,青蒜1根、鸡胗切片,锅烧热,酸豆角已经是直接可以吃的,
酸豆角可以自己腌制,要相应减少盐的用量 。葱蒜切末;
2、继续翻炒2分钟左右即可出锅。尖椒 、
责任编辑:hdwmn_lw青蒜、让人欲罢不能。油热后,香 、我还适应不了这么直接的吃法儿,葱1根 、都能促进食欲 、也可以直接购买 ,小米椒分别切段 ,尖椒1个、蒜4瓣、心得分享 :
1 、酸豆角、红椒、钠、放入葱蒜末爆香;
4 、酸豆角中含有盐分 ,增强体质。加入青红椒;
8、鸡精少许。不需炒太久,买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净;
3 、最后放入即可;
4 、拌匀 ,爱吃的人就单独拿来当菜吃 ,
